Velotrenazöörid – mis neil vahet ja millist valida!
Olles jõudnud järeldusele, et peaksite soetama omale koju treenimiseks velotrenazööri tekib küsimus, et milline see täpselt peaks olema. Velotrenazööre on palju erinevaid ja milline just mulle paremini sobiks. Tooksin järgnevalt väja velotrenazööride tüübid ning selgitaksin nende erinevusi.
Velotrenazöör on kõige levinum treeningvahend Eesti kodudes. Püstises asendis, tavaliselt kõrgemal asetseva juhtrauaga ja suure sadulaga on ta mugav ja vähe ruumivõttev treeningvahend. Koormuse reguleerimine toimub odavamatel velotrenazööridel käsitsi pöördnupu abil ja kallimatel elektrooniliselt infotabloo nuppude kaudu. Velotrenazööri infotabloo kuvab erinevaid andmeid kiiruse, distantsi, kalorikulu jne. kohta ning näitab pulssi. Südametöö monitoorimiseks on juhtraua küljes andurid millest hoides kuvatakse pulsinäit infotabloole. Osadel velotrenazööridel millel pole juhtraua küljes pulsinäitu lugevaid käepidemeid on näidu monitoorimiseks vaja kasutada rinnavööd mis saadab signaali infotabloole. Infotabloo on soodsamatel velotrenazööridel patareitoitel, kallimatel vooluvõrgust juhtmega või trenazööri sisseehitatud generaatoriga mis ei vaja juhet seinas. Moodsamatel velotrenazööridel on palju seadistatavaid treeningprogramme millest osa reguleerivad määratud pulsi järgi automaatselt koormust, et treening oleks pidevalt ideaalses koormustsoonis. Kallimatel mudelitel võivad olla juhttabloosse integreeritud nii jahutusventilaatorid kui ka teler. Velotrenazööride ülekanne on tavaliselt rihmaga ning vaikne ja hooldusvaba.
Istudes ja selga toetades ning jalad mõnevõrra ettepoole suunatud asendis väntamiseks on trenazööridemeistrid valmistanud recumbent tüüpi velotrenazööri. Selle trenazööri eeliseks on kindlasti mugavus, sest asend võimaldab ka algajal treenijal pikemalt väsimata vändata.
Veel üheks velotrenazööri tüübiks võiks nimetada spinningratast e. spinnerit. Spinninguks kutsutakse sisetreeningut spetsiaalsel velotrenazööril. Spinneri sõiduasend on rõhutatult sportlik, trenazööri juhtraud ja sadul ulatuslikult reguleeritav ning pedaalidel on kinnitused ka sportlike spetsiaaljalanõude kasutamiseks. Spinning-velotrenazööril treenivad talveperioodil paljud harrastusrattasportlased , sest sõiduasend ja tunnetus sarnaneb paljuski tavarattasõidule õues. Spinner tüüpi velotrenazööridel toimub ülekanne kas ketiga või ülekanderihmaga. Ketiga ülekande eeliseks on tavarattasõiduga sarnasem tunne, ülekanderihmal hooldevaba ja vaikne töö. Tavaliselt on spinneritel ülekanne kaasaliikuvate pedaalidega s.t , et nn. vabajooksu pole. Spinnerratastel on infotabloo võimalik paigaldada lisavarustusena.
KRK Jõusaalide velotrenazööride valikust leiate kindlasti enda vajadustele sobiva. Hinnavahemik on kvaliteetsetel velotrenazööridel alates 200.- eurost ulatudes kuni 4000.- euroni.
Kui valiku tegemisel tekib küsimusi võtke julgesti ühendust.